Để hóa giải nợ nghiệp 14, Bạn (hoặc bất kỳ ai có nợ nghiệp này) cần chủ động rèn luyện: 1.      Xây dựng Kỷ luật bản thân vững chắc: ○       Thiết lập và tuân thủ lịch trình: Tạo ra thời gian biểu chi tiết cho công việc, học tập, nghỉ ngơi, và tuân thủ nó một cách nghiêm ngặt. ○       Bắt đầu từ những việc nhỏ: Không cần thay đổi lớn ngay lập tức. Bắt đầu với những cam kết nhỏ và nhất quán (ví dụ: dậy sớm hơn 15 phút, tập thể dục 10 phút mỗi ngày). ○       Rèn luyện ý chí: Học cách trì hoãn sự thỏa mãn tức thì để đạt được mục tiêu lớn hơn. 2.      Phát triển Sự tập trung và Hoàn thành: ○       Đặt mục tiêu rõ ràng, cụ thể và khả thi: Chỉ chọn 1-2 mục tiêu quan trọng nhất tại một thời điểm và tập trung toàn bộ năng lượng vào đó. ○       Chia nhỏ mục tiêu: Chia các dự án lớn thành các bước nhỏ hơn, dễ quản l...